성공 스피치를 위한 4가지 트레이닝
하나, 생각 바꾸기 트레이닝
긍정적이면서도 적극적인 방향으로 사고를 친다. 완벽해야 한다는 고정관념과 자존심, 체면을 버린다.
둘 , 표정, 태도, 목소리 트레이닝
표정은 밝고 진지한 모습이 되도록 안면 근육 운동을 하는 것이 좋다. 자신감 있는 태도를 위해서는 어깨를 펴고 복식호흡을 하며 배에서 나오는 힘 있는 목소리를 위해 발성엽습을 한다.
셋, 자투리 시간 활용 트레이닝
버스나 지하철 또는 사람 기다리는 시간 등을 활용해 스피치 주제, 짧은 카피 책요약 3분 스피치 등을 연습한다.
넷, 신뢰 쌓기 훈련법
공자의 無信不位무신불위 라는 말은 신뢰를 잃어버린 사람은 설 땅이 없다는 뜻이다. 신뢰는 하루아침에 이루어지는 것이 아니며, 철저한 약속 이행은 신뢰의 기본이다. 내 자신과의 약속 특히 자신이 뱉은 말에 대한 책임과 실천은 반드시 행하도록 한다.
-인생을 바꾸는 3분스피치중에서-
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